らっきょう
どこのコンビニでも売ってるらっきょうの甘酢漬け。
酒のアテに最高🥃。
最近はミックスナッツとらっきょうばかり食べてる。
日焼け跡が熱い
今日は久しぶりに友達とボール蹴りました⚽️
梅雨の晴れ間のいい天気☀️
身体動かすとすっきりしますね！
日焼け跡が痛々しいけど、たまには良し👍
コーヒー代節約！
早速やってます。
コーヒー代節約☕️
スーパーで97円900mlで買ったボトルコーヒーを水筒に半分入れて仕事へ。
コンビ二コーヒーだと100円だけど、これなら50円以下ですみます！
コンビニの引き立てコーヒーには負けるけどコストは半分！！
もっと節約出来るようがんばろう！٩( ᐛ )و
沼、作ってみた 〜続き〜
昨日の続きです。
沼っぽいもの完成しました。
材料は5合炊きの炊飯器で
ご飯 1合
しいたけ 15gくらい
オクラ10本
わかめ 一掴み
鶏胸肉皮なし 300g
塩胡椒 適量
生姜 少々
水 最初は米3合分の水量で、炊き上がったら熱湯を5合分まで加水。（もっと足してもいいと思う。）
作り方は上記の材料を順番に入れて炊飯ボタン押すだけ！
これで大体1000〜1200kcalくらい。
これを1日3〜4食に分けて食べます。
これだけじゃ少ないので卵食べたり、プロテインも飲みます。
ジムに行けなくて自粛太りしてるので、食生活だけでもしっかり管理してスマートな体を手に入れたいと思います！٩( ᐛ )و
沼、作ってみた
正確には沼っぽいもの。
あ、「沼」ってのはとあるYouTuberの考えた究極の減量食です。
最近お腹が気になってきたので作ってみました。
沼がどんなものか気になった方は「シャイニー薊、沼」で検索してみてください♪
とりあえずカレー粉は家がカレーの匂い🍛になるのでやめました。（ホントはカレー粉入れたい。）
出来上がりはまた後ほどアップしますのでお楽しみに。
節約生活！ コンビニコーヒーをやめよう！
仕事に行くときにいつも購入してるコンビニコーヒー☕️
1ヶ月あたり、1杯100円✖️月の出勤約23回＝2300円
1年間、2300円✖️12ヶ月＝27600円
急いでいて購入出来ない日もあるので必ずこの額では無いとしても間違いなく20000円はコンビニコーヒーに使っています。
これから子供も生まれてくることを考えると、「貯金」や「節約」という言葉が頭の中をぐるぐるとしてきます。
それで節約するなら先ずは嗜好品から！と考えて思いついたのがコーヒー。出勤時に飲むとリラックスするので日課にしてますが、必ずしもコンビニコーヒーである必要はありません。
スーパーで安く特売品の缶コーヒーやボトルコーヒーを買ってもいいし、安く豆や粉で買って家で作ってもいい。
手間はかかりますが、これが生活の一部になるまで努力して継続すれば苦では無くなるはずです。
小さなことからコツコツと、コロナ禍で収入も目減りしてる状況で出来ることから始めて行きたいと思います。
こうして貯めたお金を子供の将来の為に使ったり、老後の資金にしようと考えるとやる気が出てきますね！！
頑張るぞ！皆さんもお得な節約方法あればコメントで教えてください♪
アベノマスク届きました！
先日、妊娠中の奥様宛にアベノマスクが届きました！
ネットニュースで不良品があるって言ってたけど、これはどうでしょうか。
テレビで安倍総理がつけてる感じだど、一般的なマスクよりかなり小さい気がしてつける気になりません…。
今のところマスクは在庫あるので全て無くなった時の最終手段としてとっておきます。笑
このマスクを作るために、届けるために、検品するためにどれだけの税金が使われたのだろうか。超高級マスクですね。
こんな気休め程度の対策…、届くのも緊急事態宣言が解除される直前、先進国と言われる日本はこんな対応しか出来ないのか、日本のトップの対応がこれなんだと思うと本当にがっかりします。
安倍総理がどんなに真剣そうな顔で「頑張ってます！」アピールしてても、やってることが後手後手すぎて呆れてしまいます。
緊急事態宣言が一部を除いて解除されたけどまだまだ安心は出来ません。まだウイルスが潜伏してる人がどれだけいるかわからない状況で保菌者が緊急事態宣言が解除された地域に移動してしまう事態を想像するだけで恐ろしいです…
まだまだ気を引き締めて生活していこうと思います。
コロナ禍になって真剣に国政に目を向けることが出来た。この点だけはコロナ功罪かな。
次の選挙は超真剣に投票するぞー！！
そういえば最近ではマスクの供給も安定してきたのか、コンビニやドラッグストアでも見る頻度が増えてきたし、ドンキでは大量に売っててビックリしました！
早く安定供給出来るようになって安く品質のいいマスクが手に入るようになるとですね♪
最初は嫌だったマスクもだいぶ慣れてきたし、コロナ渦が終わった後も健康の為につけてもいいかな！って思う今日この頃でした♪
グリコ LEE 激辛カレー 辛さ30倍
こんばんは！
今回が初レビューの気ままなパパと申します♪
これから沖縄のプチ情報や様々なレビュー、日々の感じたことを
UPしていきたいと思うのでぜひ読んでみてください！
本日レビューするのはこちら、グリコの『LEE 辛さ30倍』
激辛好きには有名なこちらのカレー、通常版の10倍や20倍も
もちろん美味しいのですが私はこの30倍を見かけると必ず購入してしまいます。( ﾟДﾟ)
激辛は得意ではないのですが、刺激が欲しいときは30倍のズガン！とくる刺激を
欲してしまいます。。
こちらのLEE30倍は期間限定商品となっており、出るたびに仕様変更？されるのですが、今回は神出雲唐辛子という純日本産の一味唐辛子を使用し、風味が良く辛みの中にも旨みがあるのが特徴です。
お皿に出してみるとこんな感じ。激辛旨辛って感じで最高でした！！
こんな感じで気ままに投稿していきますので気になったら読者登録よろしくお願いします♪
ではまた。
